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豆腐炒菠菜的家常做法[多图]_豆腐炒菠菜怎么做好吃-_鲁菜-

陕西美食网 | 时间:2019-11-26 11:48:52
豆腐炒菠菜的家常做法[多图]_豆腐炒菠菜怎么做好吃-_鲁菜- 用料 菠菜250g 豆腐250g 油适量 盐适量 酱油适量 豆腐炒菠菜的做法步骤 1.先把菠菜和豆腐准备好 2.豆腐切成小块块 3.菠菜洗净了切成寸断,最好能过水焯一下,去掉一些草酸 4.锅里放油,先把豆腐放进去煎炒一下,加入盐和适量的酱油 5.豆腐炒的有点焦焦的感觉啦,加入适量的水 6.锅里的水烧开了加入菠菜 7.菠菜煮一下就可以出锅了,这样才有营养啊 小贴士 菠菜千万不要放得太早啦,还有就是菠菜放进去之后就不要盖锅盖啦,这样菠菜的营养才不会流失掉哦贵州省癫痫病能治愈吗西安治癫痫病哪个医院有名婴儿可以服用奥卡西平吗