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莲子皂角米粥的做法

陕西美食网 | 时间:2019-06-10 20:33:24

莲子皂角米粥的做法

文章导读

随着时代的发展,我们身边可能没有几个会做菜的。大家一起吃大排档,外卖。这没有什么不对,但是外面的食品不一定就很干净,有时候自己动手做一下饭菜不仅可以品味美食,还能收获健康,下面小编就给大家介绍莲子皂角米粥,自己学习做一下吧。

1.原料备用。

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2.取适量皂角仁,淘净,温水中浸泡2---3小时。

继发性癫痫病如何用药3.莲子入水浸泡。

4.绿豆入水浸泡。

5.临沧市癫痫病哪里治很好银耳泡发。

6.泡好的皂角米,体积变大,变的透明。

7.取砂锅,把泡好的原料入锅中,加入适量的水。(泡皂角米的水可连汁一起盛入锅中。)

8.烧开锅后,转小火慢炖一小时,至所有原料都软烂。

9.可调入适量的糖一同食用。

也许你以前吃过莲子皂角米粥,但是你葫芦岛专治癫痫病医院是哪家看完上面的介绍,你终于知道它是如何做出来的吧,还有什么理由你自己动手做呢?